Nos expresamos y sentimos con nuestro cuerpo

La conducta motriz también puede tener una finalidad expresiva, comunicativa y estética, en la que el cuerpo, el movimiento y el sentimiento son instrumentos básicos.

Supérate a ti mismo

No puedes poner un límite a nada. Cuanto más sueñas, más lejos llegas.Michael Phelps.

Compañerismo y ayudas ante todo

Se juega con el corazón, se da la vida por el equipo y los compañeros.

Somos lo que comemos

No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que durará para siempre.

Buscando el equilibrio

“Lo que hoy somos es resultado de lo que ayer pensamos, y nuestros actuales pensamientos forjan nuestra vida futura”.Buda.

martes, 26 de mayo de 2020

TREBALL QUARANTENA FP BÀSICA INFORMÀTICA SETMANA 9

Hola a totes i tots,

En aquest últim repte de confinament anem a realitzar una activitat lliure. Es a dir, aneu a ser vosaltres els que inventareu una activitat per a presentar.

Aquesta activitat podrà ser:
- Qualsevol joc, esport, exercici o activitat física que vosaltres s'inventeu i tinga relació amb l'educació física. Per tant, haureu de ser creatius i originals en l'última tasca de confinament.

Com hem de presentar el treball?

El treball es pot presentar de diferents formes:
1.- A través d'una fitxa on fique el vostre nom i cognoms, curs i grup, explicant l'activitat que heu realitzat.
2.- Mitjançant un vídeo explicatiu on es presenteu vosaltres i posteriormment fiquem en pràctica l'activitat a realitzar.
3.- Amb una fitxa explicativa i un vídeo demostratiu.

De les 3 opcions de presentació hem de triar una i presentar-la.

Data límit per a entregar el treball serà el divendres 5 de juny de 2020

TREBALL QUARANTENA 3ESO SETMANA 9

Hola a totes i tots,

En aquest últim repte de confinament anem a realitzar una activitat lliure. Es a dir, aneu a ser vosaltres els que inventareu una activitat per a presentar.

Aquesta activitat podrà ser:
- Qualsevol joc, esport, exercici o activitat física que vosaltres s'inventeu i tinga relació amb l'educació física. Per tant, haureu de ser creatius i originals en l'última tasca de confinament.

Com hem de presentar el treball?

El treball es pot presentar de diferents formes:
1.- A través d'una fitxa on fique el vostre nom i cognoms, curs i grup, explicant l'activitat que heu realitzat.
2.- Mitjançant un vídeo explicatiu on es presenteu vosaltres i posteriormment fiquem en pràctica l'activitat a realitzar.
3.- Amb una fitxa explicativa i un vídeo demostratiu.

De les 3 opcions de presentació hem de triar una i presentar-la.

Data límit per a entregar el treball serà el divendres 5 de juny de 2020

lunes, 18 de mayo de 2020

TREBALL QUARANTENA 1ESO SETMANA 8

UD ORIENTACIÓ

Hola a totes i tots:
En aquestes dues setmanes anem a treballar aspectes referents a l'orientació. Les activitats a realitzar seran les següents:

Activitat 1
Dibuixa el plànol de la teva casa, cada centímetre equivaldrà a un pas teu. Per exemple, el saló de la meva casa té 6 passes d'ample i 5 passes de llarg. Aleshores en el meu dibuix, el saló de la meva casa haurà de medir 5cm per 6cm. Fes el mateix en cada part de la teva casa i remarca els centímetres que hi ha en cadascuna d'elles. 

El dibuix ha de ser, més o menys, d'aquesta manera:
Plano a mano alzada Planos De Arquitectura, Mano Alzada, Fondo De Pantalla Para Teléfonos

Activitat 2:
Col.loca sobre el mapa els 4 punts cardinals, per a açò pots:
1.- Baixar-te la app de la brúixola en el teu mòbil (el més fàcil i ràpid)
2.- Utilitza una brúixula magnètica de les de "tota la vida" si la téns en casa.

Per a facilitar-vos la feina vos deixe apunts sobre continguts d'orientació. 

Per descarregar-los feu clic ACÍ

Data límit per entregar el treball divendres 29 de maig 

lunes, 11 de mayo de 2020

TREBALL QUARANTENA 1FP BÀSICA INFORMÀTICA SETMANA 7

Hola a tots i totes:

Aquestes dues setmanes tenim un nou repte. JOC AMB IMAGINACIÓ

I què has de fer? 
Has de crear un joc que es jugue per parelles amb material alternatiu/ no convencional. Es a dir, mira el material que téns per casa i utilitza-ho per fer un joc que es jugue 1x1. Has de lliurar:
- Vídeo de 1 minut màxim, jugant amb algun familiar.
- Emplenar la següent fitxa. La pots descarregar fent clic ACÍ

Què valoraré?
-        L’originalitat del joc que has triat.
-       El material i vestuari que utilitzes.
-        La posada en acció. I que no et passes en el temps.
-       Música de fons.
-       Que envies UNA sola gravació. Si envies més d’una serà penalitzada.
-       RECORDA, no pots utilitzar ni el golf ni el voleibol.
No et precipites en enviar el nou repte. Téns fins el divendres 22 de maig  a les 23:55 hores per a presentar-lo.

TREBALL QUARANTENA 3ESO SETMANA 7

Hola a tots i totes:

Aquestes dues setmanes tenim un nou repte. JOC AMB IMAGINACIÓ

I què has de fer? 
Has de crear un joc que es jugue per parelles amb material alternatiu/ no convencional. Es a dir, mira el material que téns per casa i utilitza-ho per fer un joc que es jugue 1x1. Has de lliurar:
- Vídeo de 1 minut màxim, jugant amb algun familiar.
- Emplenar la següent fitxa. La pots descarregar fent clic ACÍ

Què valoraré?
-        L’originalitat del joc que has triat.
-       El material i vestuari que utilitzes.
-        La posada en acció. I que no et passes en el temps.
-       Música de fons.
-       Que envies UNA sola gravació. Si envies més d’una serà penalitzada.

No et precipites en enviar el nou repte. Téns fins el divendres 22 de maig  a les 23:55 hores per a presentar-lo.

martes, 5 de mayo de 2020

TREBALL QUARANTENA FP BÀSICA INFORMÀTICA SETMANA 6

UD ORIENTACIÓ 

Hola a totes i tots,

Aquesta setmana anem a seguir amb el treball de l'orientació. Per a descarregar els apunts de la unitat didàctica heu de fer clic ACÍ
D'altra banda, l'activitat a realitzar aquesta setmana tracta de completar recorreguts d'orientació per casa utilitzant la brúixola.
Per a descarregar la fitxa de l'activitat d'aquesta setmana feu clic ACÍ


Data límit per a entregar la feina, dissabte 9 de maig.

TREBALL QUARANTENA 3ESO SETMANA 6


UD ORIENTACIÓ 

Hola a totes i tots,

Aquesta setmana anem a seguir amb el treball de l'orientació. Per a descarregar els apunts de la unitat didàctica heu de fer clic ACÍ
D'altra banda, l'activitat a realitzar aquesta setmana tracta de completar recorreguts d'orientació per casa utilitzant la brúixola.
Per a descarregar la fitxa de l'activitat d'aquesta setmana feu clic ACÍ


Data límit per a entregar la feina, dissabte 9 de maig.

TREBALL QUARANTENA 1 ESO SETMANA 6

ESPORTS I JOCS AMB IMAGINACIÓ

Hola  a totes i tots,

Aquesta setmana tenim un nou repte: Esports i jocs amb imaginació. Fent clic Ací teniu tota l'explicació per a realitzar el treball.



Data límit per a entregar el treball divendres 15 de maig.

miércoles, 29 de abril de 2020

TREBALL QUARANTENA 1R BATXILLER SETMANA 4

UD MALABARS

Hola a tots i totes:

Aquesta setmana seguim treballant amb els malabars que cadascú heu fabricat. Per part del departament hem preparat un powerpoint per ajudar-vos i aclarir els exercicis que cadascú ha de realitzar. 

La idea és que cada setmana haureu d'enviar un vídeo amb uns exercicis que es detallen en el powerpoint. D'aquesta manera cada setmana anirem incrementant la dificultat dels exercicis per a acabar la última setmana de la unitat didàctica realitzant vosaltres mateix una autoavaluació.  


La temporalització dels vídeos seria la següent:

1.- Setmana del 27 d'abril al 3 de maig; Vídeo 1+2 pilotes (fins número 6) 

2.- Setmana del 4 al 10 de maig; Vídeo número 6 i número 7

3.- Setmana del 11 al 17 de maig; Vídeo número 8 i número 9

4.- Setmana del 18 al 24 de maig; Vídeo número 10 i examen

5.- Setmana del 25 al 31de maig; Vídeo Autoavaluació


Si voleu descarregar el powerpoint de malabars feu clic Ací


lunes, 27 de abril de 2020

TREBALL QUARANTENA 1ESO SETMANA 4

Hola a tots i totes

Aquesta setmana anem a crear un joc amb material que tenim per casa. Em de ser conscients que la

finalitat del joc és la diversió.

També haurem de tenir en compte que el joc s'ha de poder jugar en  casa, ja que encara estem en

confinament i no podem juntar-se amb altra gent. 

A continuació vos deixe una fitxa per a realitzar el treball.

Feu clic Ací per descarregar la fitxa.


Data límit per a entregar el treball, dissabte 2 de maig.

TREBALL QUARANTENA FP BÀSICA INFORMÀTICA SETMANA 4

UD ORIENTACIÓ 

Hola a tots i totes:

Aquesta setmana anem a començar l'unitat didàctica de l'orientació. 

La tasca per a aquesta setmana és la següent:

1.- En un full en blanc haure de realitzar un plànol de la nostra casa. 

Tot seguit podeu vore exemples de plànols de cases perquè es feu una idea de com fer-ho:



Plano a mano alzada Planos De Arquitectura, Mano Alzada, Fondo De Pantalla Para Teléfonos

Com podeu observar em de realitzar-ho a través de línees rectes i remarcant cada zona de la casa. 

Data límit per a entregar la feina dissabte 2 de maig


TREBALL QUARANTENA 3ESO SETMANA 4



UD ORIENTACIÓ 

Hola a tots i totes:

Aquesta setmana anem a començar l'unitat didàctica de l'orientació. 

La tasca per a aquesta setmana és la següent:

1.- En un full en blanc haure de realitzar un plànol de la nostra casa. 

Tot seguit podeu vore exemples de plànols de cases perquè es feu una idea de com fer-ho:



Plano a mano alzada Planos De Arquitectura, Mano Alzada, Fondo De Pantalla Para Teléfonos

Com podeu observar em de realitzar-ho a través de línees rectes i remarcant cada zona de la casa. 

Data límit per a entregar la feina dissabte 2 de maig


martes, 21 de abril de 2020

TREBALL QUARANTENA 1ESO SETMANA 3

Hola a totes i tots.

Ara que ja han passat les vacances de pasqua és hora de retornar a la feina. Espere que vosaltres i les vostres famílies estiguen bé.

En aquesta setmana anem a treballar diferents activitats lúdiques i de pràctica d'activitat física.

Haureu de realitzar 2 activitats de totes les que hi ha en la fitxa que vos passe i realitzar un vídeo d'un minut o minut i trenta segons. En el vídeo hauran d'estar les dues activitats de manera resumida.

Per veure la fitxa de les activitats haureru de fer clic Ací


Data límit per a entregar el treball dissabte 26 d'abril

TREBALL QUARANTENA FP BÀSICA INFORMÀTICA SETMANA 3

Hola a totes i tots.

Ara que ja han passat les vacances de pasqua és hora de retornar a la feina. Espere que vosaltres i les vostres famílies estiguen bé.


En aquesta tercera setmana de confinament anem a treballar la dieta i la nutrició. L'activitat a realitzar és la següent:

Haureu d'anotar la vostra dieta i la vostra activitat física durant 3 dies. Es a dir, heu d'anotar les Kcal ingerides en la dieta i les Kcal utilitzades durant la pràctica d'activitat física per veure la diferència entre elles.

També haureu de buscar informació sobre una dieta que actualment està de moda i veure si és saludable o no.


Per a tenir informació sobre la nutrició feu clic Ací


Per a la realització de les fitxes de nutrició haureu de fer clic Ací


Data límit per a entregar el treball dissabte 26 d'abril

TREBALL QUARANTENA 3ESO SETMANA 3



Hola a totes i tots.

Ara que ja han passat les vacances de pasqua és hora de retornar a la feina. Espere que vosaltres i les vostres famílies estiguen bé.


En aquesta tercera setmana de confinament anem a treballar la dieta i la nutrició. L'activitat a realitzar és la següent:

Haureu d'anotar la vostra dieta i la vostra activitat física durant 3 dies. Es a dir, heu d'anotar les Kcal ingerides en la dieta i les Kcal utilitzades durant la pràctica d'activitat física per veure la diferència entre elles.

També haureu de buscar informació sobre una dieta que actualment està de moda i veure si és saludable o no.


Per a tenir informació sobre la nutrició feu clic Ací


Per a la realització de les fitxes de nutrició haureu de fer clic Ací


Data límit per a entregar el treball dissabte 26 d'abril

lunes, 20 de abril de 2020

TREBALL QUARANTENA 1r BATXILLERAT SETMANA 3

Hola a totes i tots.
Ara que ja han passat les vacances de pasqua és hora de retornar a la feina. Espere que vosaltres i les vostres famílies estiguen bé.
En aquesta tercera setmana anem a treballar els malabars. Per a començar necessitem fabricar el nostre propi material (a no ser que tingueu 3 pilotes malabars en casa).
Per a construir les nostres pilotes de malabars caseres tenim varies opcions, en funció del material disponible.

Opció 1: Malabars ab Pilotes de tenis. Necessitem:
- 3 pilotes de tenis
- Arròs
- Tisores o cútex
- Cinta aillant
- Un embut
A continuació adjunte un vídeo explicatiu


Opció 2: Malabars amb Globus. Necessitem:
- Globus
- Arròs
- Tisores
- Borsa de plàstic




Durant aquesta primera setmana haureu de fabricar-se els malabars i practicar amb ells per a millorar la vostra coordinació òcul-manual.

Polseu Ací per a obtenir més informació



martes, 31 de marzo de 2020

TREBALL FP BÀSICA INFORMÀTICA SETMANA 2 QUARANTENA

Hola  a tots i totes!!
A continuació vos deixe la tasca que he preparat per a la segona setmana de confinament. Heu de ser conscients que l'activitat física no l'hem de descuidar i per tant és important que tots els dies realitzem algun tipus d'exercici per mantenir-nos actius/actives i millorar la nostra salut.

TASCA:
- Haureu de realitzar una sessió de relaxació a través d'activitats com ioga, pilates, taichi.......
Aquesta sessió l'heu de gravar per posteriorment enviar el video.
A més a més s'ha d'omplir una fitxa remarcant els exercicis realitzats.

Tot açò ho teniu explicat en el següent document: cliqueu ACÍ

La data d'entrega serà fins el 4 d'abril de 2020 enviant el treball al correu del professor.

lunes, 30 de marzo de 2020

TREBALL QUARANTENA 3 ESO SETMANA 2

Hola  a tots i totes!!
A continuació vos deixe la tasca que he preparat per a la segona setmana de confinament. Heu de ser conscients que l'activitat física no l'hem de descuidar i per tant és important que tots els dies realitzem algun tipus d'exercici per mantenir-nos actius/actives i millorar la nostra salut.

TASCA:
- Haureu de realitzar una sessió de relaxació a través d'activitats com ioga, pilates, taichi.......
Aquesta sessió l'heu de gravar per posteriorment enviar el video.
A més a més s'ha d'omplir una fitxa remarcant els exercicis realitzats.

Tot açò ho teniu explicat en el següent document: cliqueu ACÍ

La data d'entrega serà fins el 4 d'abril de 2020 enviant el treball al correu del professor.

TREBALL QUARANTENA 1 BATXILLERAT SETMANA 2

Hola  a tots i totes!!
A continuació vos deixe la tasca que he preparat per a la segona setmana de confinament. Heu de ser conscients que l'activitat física no l'hem de descuidar i per tant és important que tots els dies realitzem algun tipus d'exercici per mantenir-nos actius/actives i millorar la nostra salut.

TASCA:
Haureu de gravar-se seguint una classe d'internet per a realitzar activitat física. Després heu d'editar un video amb els exercicis que heu realitzat i enviar-m'ho.
A més a més s'haurà de visualitzar el vídeo d'informe Robinson sobre Carolina Marin i respondre a unes preguntes.

Tota aquesta informació la podeu trobar clicant ACÍ

La data d'entrega és fins el 4 d'abril de 2020 i s'enviarà el treball al mail del professor.

TREBALL QUARANTENA 1 ESO SETMANA 2

Hola  a tots i totes!!
A continuació vos deixe la tasca que he preparat per a la segona setmana de confinament. Heu de ser conscients que l'activitat física no l'hem de descuidar i per tant és important que tots els dies realitzem algun tipus d'exercici per mantenir-nos actius/actives i millorar la nostra salut.

El que he preparat per a aquesta segona setmana és el següent:

TASCA 1:
Primerament haureu de llegir els apunts sobre alimentació que els podeu trobar clicant Ací

Una vegada he llegit els apunts d'alimentació haureu d'emplenar la següent fitxa:

FITXA ALIMENTS

TASCA 2:

Visualitzar el documental "Campeonas invisibles", que vos adjunte i contestar una sèrie de qüestions.
Clicant ACÍ, vos podeu descarregar el document que té les preguntes que heu de contestar.



Els treballs es podran entregar fins el dia 4 d'abril de 2020 al correu del professor.