Hola a tots i totes!!
A continuació vos deixe la tasca que he preparat per a la segona setmana de confinament. Heu de ser conscients que l'activitat física no l'hem de descuidar i per tant és important que tots els dies realitzem algun tipus d'exercici per mantenir-nos actius/actives i millorar la nostra salut.
TASCA:
- Haureu de realitzar una sessió de relaxació a través d'activitats com ioga, pilates, taichi.......
Aquesta sessió l'heu de gravar per posteriorment enviar el video.
A més a més s'ha d'omplir una fitxa remarcant els exercicis realitzats.
Tot açò ho teniu explicat en el següent document: cliqueu ACÍ
La data d'entrega serà fins el 4 d'abril de 2020 enviant el treball al correu del professor.
A continuació vos deixe la tasca que he preparat per a la segona setmana de confinament. Heu de ser conscients que l'activitat física no l'hem de descuidar i per tant és important que tots els dies realitzem algun tipus d'exercici per mantenir-nos actius/actives i millorar la nostra salut.
TASCA:
- Haureu de realitzar una sessió de relaxació a través d'activitats com ioga, pilates, taichi.......
Aquesta sessió l'heu de gravar per posteriorment enviar el video.
A més a més s'ha d'omplir una fitxa remarcant els exercicis realitzats.
Tot açò ho teniu explicat en el següent document: cliqueu ACÍ
La data d'entrega serà fins el 4 d'abril de 2020 enviant el treball al correu del professor.